はむはむエンジニアぶろぐ

プログラミングやファイナンスや健康や目標設定などを中心にブログを書いてます

2017-02-13から1日間の記事一覧

【書評】シリコンバレー式自分を変える 最強の食事

この本を読み実践することで、間違いなく生活が変わったと思う。 一日に集中できる時間が増え、エンジニアとしてアウトプットする時間が増えたと思う。 いつも会社に行くギリギリまで寝ていたが、食事を変えることで朝5時に起きるようになって朝から勉強で…